Nedělní škola kundalini jogy

Čtyři na sebe navazující semináře kundalini jógy (semestr doporučuji prožít jako celek, ale je možné přihlásit se i na individuální témata)

Semestr vědomých vztahů si dává za úkol prohloubit především vztah člověka sama k sobě a pomocí efektivních technik kundalini jógy pročistit, odblokovat, rozvibrovat, dodat jasu do každodenního života. V programu jsou vždy tělesná cvičení, dechová cvičení, meditace, relaxace. Nedělní chvíle pro Vás, být ve svém těle jako v chrámu.

Mým cílem je předat praktické rady a nástroje k zachování vnitřního míru, síly a intergrity.

Vhodné pro pokročilé i úplné začátečníky

Termín:   Ve vybrané neděle 10.00 - 13.00 + čas na pohoštení a reflexi

11.10. 2020 - Limity, stanovení a ochrana osobních hranic. Zaostřeno na držení těla a správný dech.

8. 11. 2020 - můj vztah k umírání, aneb vědomě žít = vědomě umírat, sestavy a meditace z "Knihy o životě a smrti"

13.12.2020 - návrat do života - meditace k ukončení kalendářního roku, reflexe, Slunovrat, vnitřní úsměv, radost a sebeláska

10. 01. 2021 - skok do nového roku a posílení intuice

Místo: malebné studio na Malé Straně www.draci-blaho.com

Vede: Jana Long www.yogijana.com

Cena: 600,- za kurz při předplacení všech kurzů najednou 800,- individální kurz Cena zahrnuje jogínské pohoštění, pronájem prostor, lektorné a jógové pomůcky.

Kapacita je omezena na 12 účastníků

Přihlašování na: https://forms.gle/3jQdfDAwgsvs7H3B8

Zobrazit míň